Mga itim na petsa para sa pagbaba ng timbang

08-05-2019

Maaarimga itim na itim na petsana may timbang?

Ang itim na jujube, na kilala rin bilang mga petsa ng gatas, mga ligaw na persimmon, at iba pa, ay isang karaniwang pagkain sa buhay. Ang Black jujube ay may mahusay na epekto sa pagbaba ng timbang at maaaring kainin nang direkta.

black date

Itim na dry na petsamagkaroon ng isang tiyak na pagbaba ng timbang epekto. Ang mga pinong itim na petsa ay mayaman sa mga nutrients at calories ay hindi mataas, at ang mga itim na petsa ay naglalaman ng maraming mga bitamina at pandiyeta hibla, na maaaring mapataas ang metabolismo at mabawasan ang akumulasyon ng taba sa katawan, kaya ang pagkamit ng epekto ng pagbaba ng timbang.

Pinatuyong itim na jujubeay bitamina-rich meryenda na makakatulong upang digest at pabutihin, at ito ay hindi madaling maipon taba sa katawan. Mabuti ang epekto ng pagbaba ng timbang. Ang batang babae na kumakain ng pagkain ay maaaring panatilihin ang ilang mga mababang-calorie meryenda sa paligid upang maiwasan ang iba pang mga mataas na calorie pagkain mula sa kaakit-akit upang makamit ang pagbaba ng timbang at pagbaba ng timbang. Ang epekto ng mga itim na petsa ay mayaman sa mga bitamina at mineral, kaltsyum, bakal, magnesiyo, potasa at iba pa. Ito ay mayaman sa pandiyeta hibla at pektin, na tumutulong sa panunaw at malambot na bangko. Itim na jujube naglalaman ng bitamina C at kaltsyum at bakal. Ang pangmatagalang pagkonsumo ay maaaring mapanatili ang normal na metabolismo, masarap na balat, at hindi madaling maipon ang langis sa katawan, kaya maabot ang pagbaba ng timbang na epekto.

Mga itim na prutas na petsamay masaganang nutritional value, tulad ng carbohydrates, dietary fiber, taba, pektin at protina, ngunit din mayaman sa bitamina at mineral, tulad ng bitamina A upang maprotektahan ang mga mata, bitamina B grupo upang matulungan ang katawan metabolize, at itaguyod ang mineral lumago - Ang kaltsyum, bakal, magnesiyo, potasa at iba pang nutrients ay sagana sa mga itim na petsa. Ang itim na jujube ay mainit at matamis, ang epekto ng toning sa bato at pampalusog sa tiyan. Ito ay may pangalan ng "nutrisyon warehouse"; Bilang karagdagan, ang pinakamalaking nutritional halaga ng itim na jujube ay na ito ay mayaman sa pandiyeta hibla at pektin, na maaaring makatulong sa panunaw at malambot na dumi. Gayunpaman, ang epekto ng pagbaba ng timbang ng mga itim na petsa ay limitado pa rin.


Kunin ang pinakabagong presyo? Tumugon kami sa lalong madaling panahon (sa loob ng 12 oras)