Maaari ba ang mga diabetic na kumain ng prutas ng jujube?

01-03-2019

Ang index ng produksyon ng asukal sa dugo ngjujube fruitay tungkol sa 75, na kung saan ay kabilang sa pagkain ng mataas na glycemic index.Ito ay madaling maging sanhi ng pagtaas ng asukal sa dugo na medyo malaki. Ang mga tao na may mataas na asukal sa dugo o mahinang kontrol ay hindi inirerekumenda na kumain ng halaman ng dyudyube, ang asukal sa dugo ay mas mahusay, maaari mo kumain ng 2-3 bawat araw, pinakamahusay na magdagdag ng pagkain pagkatapos ng 2 oras pagkatapos ng pagkain, upang maiwasan ang pagtaas ng asukal sa dugo sa Halaga ng Pagkain, ang epekto sa asukal sa dugo ay mas maliit. Maaari ka ring kumain nang hiwalay, kumain ng isa sa isang oras, hanggang 2, na maaaring magwasak ng epekto sa asukal sa dugo.


Kunin ang pinakabagong presyo? Tumugon kami sa lalong madaling panahon (sa loob ng 12 oras)